(资料图)

近日自6月13日起，包括内蒙古、京津冀、河南、山东及江苏安徽北部等地出现35℃以上的高温天气，局部区域日最高气温突破37℃。民众普遍感叹今年的高温来得早。气象专家解释，太阳辐射、高压造成的下沉气流和气流经过山脉产生的“焚风效应”都是导致高温的原因。

对此，专家提醒公众要注意防暑降温，例如：及时饮水、户外活动注意防晒、食用带有“酸”味的食物提高消化能力，以及保证充足的睡眠以恢复体力。